Страница 1

 Памятка для родителей
Как защитить ребенка
от простудных заболеваний
осенью
Следить за состоянием слизистой носа и горла
ребенка:
–научить ребен\bа правильно смор\bаться и чихать;
–поддерживать слизистую носа в увлажненном
состоянии;
–организовать полос\bание горла водой или
фитонастоями.
Скорректировать режим дня:
–увеличить продолжительность сна и прогуло\b;
–ис\bлючить переутомление и перевозбуждение.
Проветривать и проводить влажную уборку
помещения, где на\bодится ребенок:
–проветривать три раза в день;
–влажную убор\bу проводить два раза в день.
Изолировать ребенка от контактов с заболевшими:
–выделить индивидуальные столовые приборы;
–воздержаться от посещения массовых мероприятий.
Давать поливитаминные препараты
по назначению врача.
Проводить закаливающие мероприятия под
контролем врача:
–обливать прохладной водой;
–посещать бани, сауны;
–провести \bурс галотерапии;
–организовать общий массаж.